Как я справляюсь с эмоциональным выгоранием

Николай Сысенко
Membro
Joined: 2025-04-30 10:17:00
2025-05-23 08:39:04

Работаю с людьми, и выгореть — тут раз плюнуть. Пробовал отпуск, медитации, спорт. Всё помогает, но краткосрочно. А вот игра в PlayFortuna Casino мне даёт одно вечернее развлечение, которое легко стало привычкой.

Оно не требует усилий, не грузит. Просто помогает почувствовать, что есть что-то приятное и лёгкое. Даже 10 минут могут вернуть настроение. Главное — не забывать заботиться о себе, даже в мелочах.